Il riposo notturno ci permette di iniziare bene la giornata quotidianamente: il buon sonno, prima di tutto, dipende dal materasso su cui ci si distende, il quale deve essere sempre anatomico e di grande qualità. I Materassi devono essere girati testa piedi due volte al mese nei primi 90 giorni, cosicché si assestino, poi dovrai collocare il materasso su un supporto di qualità, resistente e della medesima dimensione. La scelta dei Materassi è personale e ha a che fare con la posizione più adatta per garantire il relax totale: un materasso di tutto rispetto deve sostenere il peso della persona correttamente. Comprare il giusto materasso è fondamentale, difatti proprio da esso dipenderà la qualità del tuo riposo e, di conseguenza, della tua quotidianità: il suggerimento è di provarlo per alcuni minuti. Per chi di solito dorme steso sul dorso è ideale un materasso più duro, al contrario se siete abituati a dormire sul fianco optate per un materasso più morbido, nel quale la spalla può affondare. Trascorriamo un terzo della nostra vita riposando, per tale ragione la scelta dei Materassi è veramente importante: è essenziale scegliere il modello più adatto per le proprie esigenze legate al riposo quotidiano.