Trascorriamo parecchio tempo della nostra vita riposando, perciò la scelta dei Materassi è veramente importante: è imprescindibile scegliere il modello migliore per le proprie necessità legate al sonno quotidiano. Per chi generalmente dorme a pancia in su è ideale un materasso più duro, al contrario se siete soliti dormire sdraiati su un lato optate per un materasso più soffice, dove la spalla può sprofondare. I Materassi devono essere fatti girare testa piedi ogni quindici giorni nei primi 90 giorni, affinchè trovino un assestamento, inoltre dovrai appoggiare il materasso su un supporto uniforme, resistente e della stessa dimensione. Acquistare il giusto materasso è molto importante, di fatto proprio da esso dipenderà la qualità del tuo riposo e, di conseguenza, della tua quotidianità: il suggerimento è di sdraiarvici sopra per dieci minuti. La scelta dei Materassi è soggettiva e ha a che fare con la posizione più adatta per assicurare il riposo migliore: un materasso che si rispetti deve dare il giusto sostegno al peso della corporatura correttamente. Riposare la notte ci consente di recuperare le forze quotidianamente: il buon sonno, innanzitutto, è influenzato dal materasso su cui ci si distende, il quale deve essere sempre anatomico e di qualità eccellente.